臨月です。
上の子の時は無かったけど、
今回は8ヶ月頃から恥骨の痛みに悩まされています。
特に痛いのは、
・布団から起き上がる時
・床に座っていて、立ち上がる時
ひどい時は、歩いているだけで痛い。
横になっていても痛い。
まだ産んでないのに、産後かと思うくらい。
体重のこともあるし、日々動くようにしているけど、恥骨の痛みに苦しむ毎日。
完全な改善には至らないけど、そんなワタシを支えてくれているのが骨盤ベルト。
骨盤ベルトをすると少しは痛みが和らぎます。
一歩踏み出した時の雷のような痛みも軽減。
骨盤ベルトサマサマ。
